无可否认，人与人之间存在一些距离，然而，这种距离会因为亲疏关系而表现出不同的形式。14年前，《变形记》的播出无疑在平静的综艺市场引起了涟漪，它向观众展示的是“纨绔子弟改过自新、重新做人”的情景。当年，有多少家长为之动容？孩子的叛逆令家长感到无奈，而节目中的换位思考的理念则得到了完美的体现。
然而，经过十几年，《变形记》成为了观众最不愿意提起的一档节目，节目中原本表示决心要改过自新的孩子再次陷入本性，继续泡吧和整容，而被交换到城市的农村孩子也不可避免地承受着梦想破碎的痛苦。但是，农村孩子高占喜却一直保持着清醒，告别节目后，他不仅通过努力考上了湖南师范大学国防生，还逐渐摆脱了命运，实现了个人的人生理想。
对于外界，吴宗宏并没有太多的了解。除了偶尔有人说进城打工之外，他从未对城市生活抱有任何幻想。这些年来，他的生活平淡而乏味，每一个明天都像在重复昨天。2012年，《变形记》节目找到了吴宗宏，并提议与城市孩子易虎臣进行交换，前往大城市生活一段时间。出于好奇和憧憬，吴宗宏欣然答应了。对于从未尝试过的新奇体验，他内心充满期待。
于是，吴宗宏计划做一顿饭来感谢富爸爸，这是他唯一能做的事情。一个小时过后，吴宗宏摆满了桌子上的菜，富爸爸非常感动，立即给吴宗宏奖励了1000元。在此之前，儿子易虎臣从未为他做过一顿饭。拿着这1000元，吴宗宏出去逛了一圈，他购买了新衣服，品尝了一些小吃，还买了些零食和小玩具。没过多久，1000元就花光了。
然而，快乐的时光总是很短暂的。交换结束之后，吴宗宏回到了农村。可是，在他离开的那天，他表现出了强烈的抗拒。后来，吴宗宏的亲生父亲生病了，他想向富爸爸借钱治病，但没有想到富爸爸已经把他拉黑了，易虎臣是富爸爸的唯一儿子，而不是吴宗宏。多年后，富爸爸的生意破产了，而易虎臣则销声匿迹了。相反，吴宗宏考上广州的一所大学，开始勤工俭学的生活。最终，美梦破碎后，他不得不面对赤裸裸的现实，这不是一个沉重的教训吗？
